Dieta para depurar el organismo

Los excesos y la mala alimentación sobrecargan nuestro organismo de sustancias tóxicas que dañan nuestro cuerpo, es por ello que a continuación presentaremos un plan dietario semanal para mantenernos mas saludable con 5 comidas diarias. Cabe destacar que no es una dieta para perder peso, para ello les recomendamos visitar el sitio web Factor Quema Grasa del Dr. Charles, con un completo programa natural para...

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Alimentos Antidiabéticos

Como hemos visto en el artículo anterior, Diabetes mellitus, la diabetes es un trastorno metabólico en el cual el páncreas no genera insulina, o no la suficiente, para la absorción y el transporte de la glucosa que ingerimos de los alimentos. En este artículo detallaremos cuales son los alimentos que favorecen y desfavorecen esta enfermedad que, si bien no tiene una cura milagrosa, si es posible de controlar...

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Diabetes Mellitus

La Diabetes mellitus, mejor conocida simplemente como diabetes, es una enfermedad que se ha vuelto muy popular especialmente desde este último siglo, registrando alrededor de 175 millones de personas que padecen este problema en todo el mundo. Se trata de un trastorno metabólico que daña órganos y tejidos, entre ellos ojos, riñones, nervios, vasos sanguíneos, etc., debido a que nuestro páncreas no genera...

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Comer para mantenerte saludable

Como ya mencionamos en el artículo ¿Nutrirse o Alimentarse?, estos términos suelen ser utilizados incorrectamente, ya que no significan lo mismo. Pero.. ¿de que manera debemos alimentarnos para estar bien nutridos? En este artículo haremos hincapié en los nutrientes esenciales a ingerir diariamente para mantenerte saludable. Aunque los nutrientes no son el único aspecto a tener en cuenta,...

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Alimentos Anticelulitis

Como ya mencionamos en el artículo anterior, Como combatir la celulitis, entre el 85 y 95% de las mujeres sufren de este problema luego de la etapa de la pubertad. Entre las actividades mas efectivas al momento de eliminar la celulitis se encuentran los ejercicios físicos, aunque su práctica diaria no basta con obtener los resultados esperados. El otro de los grandes aspectos a tener en cuenta es una buena...

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Como combatir la Celulitis

La celulitis es un problema que padecen entre el 85 y el 95 % de las mujeres luego de, en la mayoría de los casos, superar la etapa de la pubertad. Consiste en la acumulación de tejido adiposo depositado en ciertas zonas de nuestro cuerpo, atacando principalmente piernas y glúteos, dando como resultado nódulos adiposo de grasas y toxinas. Esto se produce por una alteración en la circulación de la grasa...

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Como mantener la pasión en tu pareja

Cuando hacemos o nos encontramos bajo diversas circunstancias de la vida que vemos cotidianamente, puede las mismas tornarse aburridas y agotadoras. El auto, la casa, el trabajo, la ciudad, la PAREJA... Deteniéndonos en este último punto, a veces uno pierde el enamoramiento por su pareja, pierde la atracción sexual que durante tanto tiempo estaba encendida, ya no siente los "cosquilleos" o las "mariposas" en...

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